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Curso Apnea 1 Estrella

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Del 22 al 24 de mayo se celebrará el Curso Apnea 1 Estrella en San Pedro del Pinatar, una formación dirigida a personas que quieran iniciarse en la apnea y mejorar sus técnicas de respiración, relajación y control en el agua.

Durante tres jornadas, los participantes trabajarán aspectos fundamentales de esta disciplina, combinando teoría y práctica real en un entorno seguro y supervisado.

Contenidos del curso

  • Técnicas de respiración
  • Relajación y control mental
  • Seguridad en apnea
  • Conocimiento y gestión de los propios límites
  • Prácticas en agua

El curso está pensado tanto para quienes desean descubrir la apnea por primera vez como para quienes buscan desarrollar una mejor conexión con el medio acuático y mejorar su rendimiento y bienestar bajo el agua.

Información del curso

Fechas: del 22 al 24 de mayo
Lugar: San Pedro del Pinatar
Precio:

  • 250 € federados
  • 350 € no federados

Inscripciones disponibles mediante el QR del cartel o en el formulario

Toda la información la encontrarás en el programa

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